٥ صورتقنية
هل الحرارة بأهمية الضوء في ضبط ساعتنا البيولوجية؟ علماء يرون أن برودة الليل قد تحدد موعد نومنا وعمقه.
هل يمكن أن تكون درجة الحرارة مفتاحاً خفياً يحدد متى نشعر بالنوم ومتى نستيقظ، إلى جانب الضوء الذي اعتدنا اعتباره المنظّم الأساسي لساعتنا البيولوجية؟
