إيلاف·مؤخراً«العقل بعد منتصف الليل».. لماذا قد تصبح أفكارنا أكثر سلبية وقراراتنا أكثر اندفاعاً؟ الدماغ النوم السهر الساعة البيولوجية الصحة النفسية دراسات علمية لماذا تبدو بعض المشكلات أكبر بعد منتصف الليل؟ فرضية علمية تكشف كيف قد يؤثر السهر في المشاعر وضبط الاندفاع واتخاذ القرارات،
