تجمع المدينة المنورة الصحي·مؤخراًهشاشة العظام قد تتطور بصمت، وتزيد من خطر الكسور حتى مع السقوط البسيط. تعرّف على عوامل الخطورة وطرق الوقاية، وحافظ على صحة عظامك.
مجلة سيدتي·مؤخراًتسلّط فعاليات اليوم العالمي لهشاشة العظام، الموافق 20 أكتوبر، الضوء على أهمية حماية صحة العظام في مختلف مراحل الحياة، بدءًا من الطفولة وحتى التقدم في العمر. وتدعو حملة عام 2026 إلى تبنّي عادات تدعم قوة العظام وتحدّ من مخاطر الهشاشة والكسور. نستعرض أبرز الخطوات التي تساعدكِ على
٤ صورجريدة الراية القطرية·مؤخراًوزارة الصحة تقدم نصائح مهمة لدعم صحة العظام في مختلف المراحل العمرية، بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام
صحيفة الشرق القطرية·مؤخراًفي اليوم العالمي لهشاشة العظام .. وزارة الصحة تقدم نصائح مهمة لدعم صحة عظامك في مختلف المراحل العمرية
وزارة الصحة العامة - قطر·مؤخراًنصائح مهمة لدعم صحة عظامك في مختلف المراحل العمرية اليوم العالمي لهشاشة العظام Essential tips to support your bone health at every stage of life
صورتانوزارة الصحة - سلطنة عُمان·مؤخراًعظام قوية.. لحياة أكثر صحة ونشاطًا بمناسبة اليوم العالمي لهشاشة العظام، اعتنِ بصحة عظامك من خلال النشاط البدني، والتغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين (د)، واتباع العادات الصحية. لا تنتظر ظهور الألم.. استثمر في صحة عظامك اليوم.
٤ صور
صورتان٤ صورصورتان٤ صورصورتان