
هندسة الروح.. بين الوضوء ومسارات الطاقة | سهيل بن حسن قاضي
الوضوء يساعد على الهدوء ويمنح طاقة إيجابية، يعزز التخلص من التوتر والضغط النفسي ويحافظ على سلامة الفم والجلد والجهاز التنفسي والعين، تجربة عالم سويسري أظهرت…
الأكثر تداولاً

الوضوء يساعد على الهدوء ويمنح طاقة إيجابية، يعزز التخلص من التوتر والضغط النفسي ويحافظ على سلامة الفم والجلد والجهاز التنفسي والعين، تجربة عالم سويسري أظهرت…

في الأزمات، لا تُختبر قوَّة الأوطان فقط بما تواجهه من تحدّيات، بل بصلابة جبهتها الداخلية، ووعي شعبها، وثقته بقيادته ومؤسساته. وعندما تتكالب التحدّيات، يصبح…

دخول مصر إلى حلف مكة يعزز من الحضور السني ويضعف النفوذ الإيراني، ويعمل على الدفاع عن الدول العربية بدون تمييز طائفي، بينما تسعى السعودية للشراكة في بناء…

تكشف الأزمات مكانة الدول الحقيقية أكثر من الاستقرار، وعندما تتعرض دولة لاعتداء، تظهر ردود الفعل الدولية وزنها وقوة علاقاتها، كما حدث خلال الاعتداءات الحوثية…

الذاكرة البشرية ليست مجرد مخزن من العناوين، بل هي حصيلة خبرات تدخل عبر حواس متعددة وتُعالَج داخل منظومة عصبية شديدة التعقيد، وتتوسع لتشمل ظواهر مثيرة في…

يناقش المقال أهمية التخطيط للمستقبل سواء على المستوى الفردي أو الشركات، ويبرز الغفلة الشائعة عن أهمية تخطيط متكامل يأخذ في الاعتبار المتغيرات والعواقب المتعددة.

أبوجلمبو هو شخصية إدارية تمثل نقيض مبادئ الحوكمة والقيادة الحديثة، يعتمد على الخبث المؤسسي، الخداع، وإدارة الصراعات لتثبيت أقدامه في المنظمة، حيث يغذي…
صورتانمقدمة: ليست كلّ البيوت التي تُهدم قد خلت من العطاء، وليست كلّ النهايات دليلًا على أنّ المحاولة كانت قصيرة. فبعض الناس يفتحون أبواب حياتهم لغيرهم، ويمنحونهم من الثقة والوقت والمال ما يظنّون أنّه سيؤسّس لمودّة تدوم، ثم يكتشفون أنّ الإحسان وحده لا يضمن الوفاء، وأنّ بعض العلاقات قد تنتهي بعد سنوات من الصبر، لا لأنّ أبواب الخير كانت مغلقة، بل لأنّ أحد أطرافها لم يدرك قيمة الأمانة التي وُضعت بين...
صورتانحين تُقام معارض التوظيف، تتوافد إليها الكفاءات، وتتزاحم فيها الطموحات، ويحضر الشباب حاملين شهاداتهم وآمالهم، باحثين عن فرصةٍ تحفظ كرامتهم، وتؤمّن مستقبلهم، وتفتح أمامهم أبواب الحياة. وفي المقابل، تتنافس الشركات على أجمل الأجنحة، وأفخم اللوحات، وأبهى الشعارات؛ ولكن يبقى السؤال الذي يستحق الوقوف والمراجعة: كم وظيفة عُرضت؟ وكم طلبًا قُبل؟ وكم شابًا وُظّف؟ وكم حلمًا تحقق؟ ليس الاعتراض على معارض…
صورتانفي الآونة الأخيرة، كلما جلست مع أطفال العائلة وجدت اسم ”شات جي بي تي“ حاضرًا في أحاديثهم أكثر من أي شيء آخر. أحدهم يقول: سألته فأجابني، وآخر يحدثني بحماس عن قصة كتبها له، وثالث يروي لي حوارًا طويلًا دار بينه وبين هذا البرنامج. ومع تكرار المشهد، وجدت نفسي أتجاوز السؤال المعتاد: ماذا يجد الأطفال في هذه التقنية؟ إلى سؤالٍ آخر بدا لي أكثر أهمية: لماذا يحبون الحديث معها أصلًا؟ قد يقال...
صورتانلا يُقاس استقرار المدن بما تمتلكه من مشروعات ومنشآت فحسب، بل بقدرتها على المحافظة على إيقاع الحياة، واستمرار الأنشطة الاقتصادية، وتعزيز الثقة…
٣ صوراحمد عبدالعزيز الحميدي تُعدّ الحديدة إحدى أبرز محطات الحرب السعودية اليمنية عام 1934م، حين قاد الأمير فيصل بن عبدالعزيز الذي أصبح لاحقاً الملك فيصل، القوات السعودية على الجبهة الغربية باتجاه الساحل اليمني على البحر الأحمر. وجاء هذا التحرك في وقت كانت فيه المملكة العربية السعودية، بقيادة الملك عبدالعزيز، تخوض مواجهة مع الإمام يحيى حميد الدين…
صورتانما هي المحطة المهمة والحقيقية التي يمكننا من خلالها اكتشاف مدى التمسك بالمنظومة القيمية والأخلاقية؟ الكلام لا يتعلق بتلك الحالة التي تتوافق فيها الأحكام والتصورات مع مصالحنا ورغباتنا، ولكن عند وقوع التعارض والتباين بين الحقيقة والصوابية مع أهوائنا ورغباتنا في الانتصار لأنفسنا؛ فهناك رغبات كثيرة تتطلب استجابة لها، ولكن ما يميز الإنسان القيمي هو توافقها مع المصلحة الذاتية والنوعية لمن هم حوله دون…
صورتانبسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين، وصلى الله على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين. () خرج سماحة الشيخ باقر بوخمسين ”ت 1413 هـ“ من هذه الدنيا مصدورًا مكلومًا من واقع تاريخ الأحساء في بُعديه العلمي والأدبي إذا ما قِيس بالحواضر الإسلامية الأخرى؛ وكأن هذه الأرض المعطاء لم يدرج عليها كائنٌ يستحق التأريخ له! وهو العليمُ بما تكتنزه الأحساء من ثروةٍ زاخرة، حتى غدا قبلةً للعلامة…
صورتانقد يظن بعض الناس أن قراءة ألف كتاب إنجاز ثقافي يُقاس بعدد الصفحات التي طواها القارئ، أو بالعناوين التي أضافها إلى مكتبته، أو بالمعلومات التي اختزنها في ذاكرته. لكن السؤال الأعمق الذي يستحق التأمل هو: ماذا تعني قراءة ألف كتاب للإنسان؟ وهل تكفي كثرة القراءة لصناعة عقل واعٍ وشخصية ناضجة، أم أن القيمة الحقيقية تكمن فيما تُحدثه القراءة من تغيير في الفكر والسلوك ونظرتنا إلى الحياة والآخرين؟ إن القراءة…
صورتانحتمًا، كل منا لديه رصيد من الكلمات والجمل والتعابير في بعض اللغات الأجنبية، ويحفظ مجموعة من القوانين الرياضية وجداول الضرب، إلا أنه عند الحاجة إلى استخدامها تغيب عنه تلك الكلمات أو الجُمل أو العبارات أو المعلومات أو القاعدة الرياضية أو حاصل ضرب رقمين! هذه الظاهرة تُسمى في علم النفس المعرفي «Tip of the Tongue»، أي ظاهرة «طرف اللسان»، وهي حالة مؤقتة يعجز فيها الإنسان عن استرجاع كلمة أو اسم يعرفه…
صورتانهناك شرائح اجتماعية تثير القلق بأفكارها وتصرفاتها وسلوكياتها، يتحتم على العقلاء توخي الحيطة والحذر في كيفية التعامل معها ومواجهة صدماتها بوعي وتفهم وإدراك، لاحتواء آثارها السلبية وتجنب تداعياتها، التي قد تؤثر في مسار حياتنا وحاضرنا ومستقبلنا. فعلينا أن نكون يقظين ونتجنب هؤلاء وأفعالهم وتداعياتها، حتى لا نتعرض لصدمة كبرى قد تتسبب في وقوعنا في فخاخهم التي يصعب الخروج منها، وتتركنا في متاهات نحن في…
صورتانتحتلّ شخصية جعفر بن أبي طالب، المعروف بجعفر الطيّار، مكانةً سامية في الذاكرة الإسلامية؛ فهو أخو أمير المؤمنين علي بن أبي طالب (ع)، وابن عمّ رسول الله (ص)، ومن السابقين إلى الإسلام، ومن الذين جسّدوا الإيمان موقفًا وتضحيةً وثباتًا. ولم تكن عظمة جعفر الطيّار في نسبه الشريف فحسب؛ بل تجلّت في مواقفه التي كشفت عن عمق إيمانه، وحكمته في الدعوة إلى الله تعالى، وشجاعته في الدفاع عن رسالة الإسلام، حتى نال...
صورتانعندما يُصاب الطفل بالإسهال، ينشغل الأهل غالبًا بالسؤال: كيف نوقفه؟ لكن السؤال الأهم هو: كيف نحمي الطفل من الجفاف حتى يتعافى؟ تهدف هذه الإضاءة التوعوية إلى توضيح أهم خطوة في علاج الإسهال عند الأطفال: تعويض السوائل والأملاح المفقودة، ومنع الجفاف أو علاجه مبكرًا. ويُعدّ محلول الإماهة الفموي خط الدفاع الأول لتحقيق ذلك في معظم الحالات. ينبغي أن يهدف علاج الأطفال المصابين بالإسهال الحاد، في المقام…
٣ صورخلال زيارتي في عطلة نهاية الأسبوع لمتابعة منافسات بطولة المجرى القصير للسباحة، المقامة في مسبح الأمير عبدالله بن جلوي بمحافظة الأحساء، استوقفني إنجاز لافت حققه أحد أبطال نادي الصفا، السباح الواعد مهدي العيسى، نجل المدرب علي العيسى، بعد نجاحه في تحطيم رقم قياسي جديد في سباقي 50 و 100 متر ظهر، ضمن فئة 9-10 سنوات؛ في إنجاز يعكس موهبته المبكرة، ويبشّر بمستقبل واعد في رياضة السباحة. لكن ما لفت…
صورتانفي ذكرى ولادة من تفرغ عن لسان جدها نبوة وعن أبيها إمامةً وعن أمها طهرًا وعفة وعن الحسنين تضحيةً .. زينب بن علي الكرار عليهما السلام هَمْسًا بِسَمْعِ الْوَقْتِ قُولِي زَيْنَبُ إِنِّي وَلِيدَةُ حَيْدَرٍ مَنْ يَرْهَبُ إِنِّي وَلِيدَةُ فَاطِمٍ بِنْت النَّبِيْ أَعْطَى لِقَلْبِي صَبْرَهُ كَانَ الْأَبُ هَمْسًا بِسَمْعٍ يَبْتَغِي جَرْسَ الْهُدَى حَسَنُ الْمُعَزِّ أَخِي مدًى، يَا أَجْدَبُ هَمْسًا يُحِيلُ…

حين يُستهدف الوطن، تصبح الكلمات عهدا، والمواقف امتحانا لصدق الانتماء، والدفاع عنه واجب يسكن الضمير قبل أن تنطق به الألسنة. السعودية أرضٌ عشنا على ثراها، وأمانٌ كبرت في ظله أحلامنا،...

يمثل الاعتداء على المدنيين والمنشآت المدنية والمقدسات الدينية أحد أخطر الانتهاكات التي يعرفها القانون الدولي الإنساني، إذ يشكل مساسًا مباشرًا بالإنسان وكرامته وأمنه، ويقوّض الأسس...

نادراً ما ندرك أننا نعيش ثورة تكنولوجية ونحن في قلبها. فالثورات الكبرى لا تعلن عن نفسها دائماً بصخب، بل تبدأ غالباً بأدوات تبدو محدودة الاستخدام، قبل أن تتكاثر آثارها وتتداخل حتى تعيد...

في التاريخ حركات صنعت أمجادًا، وأخرى تركت وراءها حروبًا وخرابًا وذاكرة مثقلة بالمآسي. ومن بين صفحات التاريخ اليمني المعاصر خرجت ميليشيا الحوثي، التي يسميها خصومها اليمنيون «الزنابيل»،...
صورتانمن يتابع المحتوى العقاري في منصات التواصل يلاحظ خلال الفترة الأخيرة حضورًا متزايدًا للبثوث والتغريدات التي تتناول الأحياء والمشاريع والأسعار وفرص الشراء.

أضع هنا فاصلةً في سلسلة «قراءات أولية في فكر سمو الأمير محمد بن سلمان»، بعد أن أتممت أهم أجزائها: المقالات المنهجية الأربعة التي رسمت للقراءة أصولها وحدودها، وأفسح بهذه الوقفة مكانًا...

الوصف التعريفي: يتناول المقال موقف المواطن السعودي تجاه العلاقات الدولية وكيف يجب أن تتميز بالصدق والولاء الحقيقي، مع تأكيد أهمية المواقف الداعمة للأمن الوطني…

المملكةُ العربيَّةُ السعوديَّةُ تُعتبر رمزًا للعطاء والسخاء والنجدة في العالم، حيث تُمد يدها البيضاء لمساعدة المظلومين والمتضررين دون انتظار شكر أو جزاء.

تتجلى معادن الأمم ووعي الشعوب في أوقات المحن والأزمات حيث تواجه المملكة العربية السعودية محاولات الأعداء لزعزعة أمنها، وتبقى صامدة بشجاعة رجالها وتلاحم شعبها…