تخطَّ إلى المحتوى
مباشر

المقبلات وسكر الدم.. كيف تختار أطعمة تساعد على الشبع وتدعم الهضم؟

٤ صور
  • صورة ٢
الصورة: اخبار اليوم - المسائي
اقرأ الخبر كاملاً لدى اخبار اليوم - المسائي@akhbarelyom

مع انخفاض درجات الحرارة.. كيف تفرق بين أعراض البرد والإنفلونزا والحساسية؟

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الخريف، تزداد معدلات الإصابة بنزلات البرد، وتتزايد التساؤلات حول كيفية التمييز بينها وبين الإنفلونزا والحساسية، في ظل تشابه العديد من الأعراض، مثل العطس وسيلان الأنف والسعال.

ارتفاع حرارة الجسم.. ما الخطوة الأولى لخفض الحمى؟.. 7 نصائح للكبار والصغار

عندما ترتفع درجة حرارة الجسم، يتجه كثيرون إلى تناول خافض للحرارة فورًا، لكن التعامل الصحيح مع الحمى يبدأ أولًا بتقييم الحالة، وقياس درجة الحرارة بدقة، والانتباه إلى الأعراض المصاحبة. فارتفاع الحرارة ليس مرضًا في حد ذاته، بل علامة قد تشير إلى أن الجسم يواجه عدوى أو مشكلة صحية تحتاج إلى الانتباه.