لحظات من الحركة وممارسة النشاط كافية لتخفيف ضغوط يومنا، بما يدعم الصحة النفسية لمختلف فئات المجتمع، ولا سيما كبار المواطنين. في اليوم العالمي للصحة النفسية، إليكم بعض النصائح والأفكار لحياة أكثر صحة ونشاطاً.
٤ صور
اقرأ الخبر كاملاً لدى وزارة الرياضة الإماراتية@Sportsuae_أخبار أخرى
الناتو يستعد لمواجهة روسيا بخطط دفاعية جديدة.. ما أبرز التحديات؟
تستعد دول الناتو لمفاوضات تحدد قدراتها العسكرية بحلول 2029، وسط مخاوف من روسيا وتقليص الوجود الأميركي وخلافات بشأن التسلح.
