نُشر
التوت الأزرق أم التفاح.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟
٤ صور
مقتطف من الراي
لا يعتمد إنقاص الوزن على تناول طعام بعينه، بل على اتباع نظام غذائي متوازن يمكن الاستمرار عليه. وتُعد الفاكهة من الخيارات المفيدة لإنقاص الوزن بفضل محتواها من الألياف والماء والعناصر الغذائية، لكن...
أخبار أخرى
تجمعات الحوثيين تحت التحذير... "الدفاع اليمنية" توجه رسالة للمدنيين
في ظل تصاعد المواجهات على أكثر من جبهة في اليمن، وجّهت وزارة الدفاع اليمنية تحذيراً مباشراً إلى المدنيين في المناطق الخاضعة لسيطرة الحوثيين، دعتهم فيه إلى الابتعاد عن التجمعات التي تنظّمها الجماعة، محذّرة من اعتبارها أهدافاً عسكرية مشروعة.
