الغذاء وسرطان الثدي: ماذا تأكلين لتقليل خطر الإصابة؟

مقتطف من نداء الوطن

يُعدّ سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، وتتأثر احتمالات الإصابة به بعوامل متعددة، منها العمر، والعوامل الوراثية، والتاريخ العائلي، والتغيرات الهرمونية، ونمط الحياة. ورغم أن بعض هذه العوامل لا يمكن التحكّم فيها، فإن النظام الغذائي والنشاط البدني والحفاظ على وزن صحي تُعدّ من الجوانب التي يمكن تحسينها للمساهمة في تقليل خطر الإصابة.