العسل طبيعي.. لكن مش معناه إنه خالي من السكر! رغم إن العسل مصدر طبيعي للسكريات، الإفراط في تناوله ممكن يزود استهلاكك للسكر اليومي. استخدمه باعتدال، وافتكر إن استبدال السكر بالعسل مش معناه إنك تقدر تتناول كميات أكبر. صحتك تبدأ من اختياراتك.. والاعتدال هو الأساس
اقرأ الخبر كاملاً لدى وزارة الصحة والسكان المصرية@mohpegyptأخبار أخرى
