كيف تتخلص من نزلات البرد خلال 24 ساعة؟ 4 خطوات بسيطة لاستعادة نشاطك

مقتطف من اخبار اليوم - المسائي
تعد نزلات البرد من أكثر المشكلات الصحية شيوعا، إذ تتسبب في أعراض مزعجة، مثل سيلان الأنف واحتقانه والعطس والتهاب الحلق والشعور بالتعب.
أخبار أخرى
٣ صور
الكلف وتصبغات البشرة.. الأسباب وطرق العلاج والعناية بالجلد
يُعد الكلف من مشكلات البشرة الشائعة التي تظهر في صورة بقع بنية أو بنية فاتحة، وغالبًا ما تنتشر على الخدين والجبهة والأنف وفوق الشفة العليا، وقد تظهر أحيانًا في مناطق أخرى من الجسم المعرضة للشمس، ويمكن أن تؤثر هذه التصبغات في تجانس لون البشرة، خاصة عندما تزداد وضوحًا مع التعرض المستمر لأشعة الشمس.

8 أنواع من الشاي قد تساعد على تنظيم سكر الدم.. تعرف عليها
يلجأ البعض إلى المشروبات العشبية باعتبارها وسيلة طبيعية لدعم الصحة، ومن بينها أنواع من الشاي قد يكون لها تأثير محتمل في تنظيم مستويات سكر الدم، بفضل المركبات النباتية التي تحتوي عليها، إلا أن مدى فاعليتها يختلف وفقا للأدلة العلمية المتاحة.