تخطَّ إلى المحتوى
مباشر

وسم

#إيلي متني

١ خبر في آخر ٢٤ ساعة من غرفة أخبار واحدة

خبرًا بخبر

  1. اليوم · ١ خبر

    1. · تلفزيون LTV

      الدراسات أثبتت انو الراحة التامة بطلت كتير مطلوبة إذا حسينا بوجع بعد التمرين لازم نخاف!! طقطقة الرقبة ما في إثبات إنها مضرة وحمل الأوزان أحسن تمرين الديسك ما بدو عملية!! وهل الحجامة بتساعد على تخفيف الوجع؟