تخطَّ إلى المحتوى
مباشر
نُشر

هل تتسبب وظيفتك في طلاقك؟ قائمة المهن الأخطر

الصورة: سكاي نيوز عربية

مقتطف من سكاي نيوز عربية

قد لا تكون الخلافات العائلية وحدها ما يهدد استقرار الزواج؛ فخلف أبواب العمل، تختبئ ضغوط يومية وساعات طويلة وظروف مهنية قد تمتد آثارها إلى الحياة المنزلية، وتنتهي أحيانا بالانفصال.
أكمل قراءة الخبر لدى سكاي نيوز عربية@skynewsarabia

قبل الواجبات.. هل تساعد جولة مشي طفلك على التركيز؟

يجلس الطفل أمام واجباته، لكن انتباهه ينتقل بين الأصوات والحركة وكل ما يحيط به. وقد تكون استراحة للمشي السريع إحدى الوسائل المساعدة على العودة إلى المهمة، وفق دراسة بحثت كيف يرتبط النشاط البدني القصير باستجابة الجسم للتوتر والانتباه.

تغطية من ٥ مصادر
Sawt El Mada+٤

5 أخطاء أثناء المشي تدمر الركبتين

قد يبدو المشي أبسط الأنشطة اليومية وأكثرها أمانا، لكن خطواتك المعتادة ربما تخفي عادات خاطئة تحول هذه الرياضة المفيدة إلى مصدر مستمر لآلام الركبتين. فبينما يساعد المشي على تحسين اللياقة وتقوية العضلات ودعم صحة العظام، فإن طريقة ممارسته قد تحدد ما إذا كان مفيدا لمفاصلك أم عبئا عليها. وبحسب تقرير نشرته منصة “ياهو”، يحذر اختصاصيو…