تخطَّ إلى المحتوى
مباشر
نيوليالعالم كلّه… بلغتك.
صحيفة غراس
نُشر

5 عادات مسائية بسيطة تدعم صحة القلب وتخفض الكوليسترول.

استمع
الصورة: صحيفة غراس

مقتطف من صحيفة غراس

كشف خبراء تغذية عن 5 عادات مسائية بسيطة قد تساعد على الحفاظ على مستويات صحية للكوليسترول وتعزيز صحة القلب، عند اتباعها ضمن نمط حياة متوازن. وبحسب…
أكمل قراءة الخبر لدى صحيفة غراس@ghranchannel

أخبار أخرى

اخبار اليوم - المسائي+١

نبات قد يساعد على خفض الكوليسترول ودعم صحة الكبد

تشير بعض الدراسات إلى أن عددًا من المكملات العشبية، مثل أرز الخميرة الحمراء والثوم والحلبة، قد يساعد على تحسين مستويات الكوليسترول في الدم، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاعه بدرجات بسيطة أو متوسطة…