نُشر مؤخراً

على سبيل المثال، إذا كان شخص ما يتناول وجبات خفيفة عادةً أثناء مشاهدة التلفاز، فإن مجرد تشغيل التلفاز قد يجعله يشعر بالرغبة في تناول الطعام. هل تشتهي الطعام أكثر خلال الليل؟

مقتطف من بي بي سي عربي

هناك أسباب بيولوجية قد تدفعك لتناول الحلويات قبل النوم، لكن يمكنك تغيير هذه العادة.

العالم

قال ⁠يوري ‌أوشاكوف مستشار الرئيس ‌الروسي ‌لشؤون السياسة ⁠الخارجية، الأربعاء، إن...

عاجل

أخبار أخرى