دراسة: 30 دقيقة حركة يوميًا قد تقلل وفيات السرطان
مقتطف من اخبار اليوم - المسائي
أظهرت دراسة أجراها مركز «إم دي أندرسون» للسرطان، أن استبدال فترات الجلوس بنشاط بدني لمدة 30 دقيقة ارتبط بانخفاض خطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة 31%.
أخبار أخرى
صحة
دراسة: 30 دقيقة حركة يوميًا قد تقلل وفيات السرطان
أظهرت دراسة أجراها مركز «إم دي أندرسون» للسرطان، أن استبدال فترات الجلوس بنشاط بدني لمدة 30 دقيقة ارتبط بانخفاض خطر الوفاة بسبب السرطان بنسبة 31%.
صحة
مشروب سحري يحارب دهون الكبد ويخفض الكوليسترول بفعالية مذهلة
نشرت مجلة Nutrients العلمية دراسة حديثة أجراها فريق من العلماء الصينيين، والتي أظهرت نتائجها أن مستخلص شاي يعرف بـ "كودينج" يمتلك قدرة فريدة على خفض مستويات الكوليسترول في الدم والحد من ترسب الدهون داخل الكبد.
آثار العرق على ياقة القميص.. طرق لتنظيفها والحفاظ على لون الملابس
اصفرار ياقة القميص وآثار العرق تحت الإبط من المشكلات اللي بتضايق ناس كتير، وأحيانًا بتفضل العلامات موجودة حتى بعد الغسيل لكن قبل ما تحكّي القماش بقوة أو تستخدمي خلطات منزلية ممكن تتلفه، فيه خطوات بسيطة تساعدك في التعامل مع البقع بطريقة مناسبة لنوع القميص.