نُشر
اختبار الدقيقة الواحدة.. ماذا يكشف صعود الدرج عن صحة القلب؟ صحة صدى تبوك نواكب الحدث
مقتطف من صدى تبوك
تُعدُّ ممارسة صعود الدرج بدلاً من استخدام المصعد من النصائح الشائعة لتحسين اللياقة البدنية وزيادة النشاط اليومي. لكن هل يمكن أن تكشف القدرة على صعود الدرج أيضاً عن…
أخبار أخرى
هل تستهلك الكثير من البروتين؟ 5 مؤشرات تحذيرية تكشف ذلك صحة صدى تبوك نواكب الحدث
يعتقد كثيرون أن البروتين عنصر غذائي آمن بالمطلق، إلا أن الإفراط في تناوله قد يحمل مخاطر صحية لا تقل ضرراً عن نقصه. وبحسب الخبراء، فإن تجاوز استهلاك البروتين لأكثر…
أقل من 42 دقيقة يومياً.. دراسة حديثة تحذر من خطر خفي للإصابة بالخرف صحة صدى تبوك نواكب الحدث
في الوقت الذي تنشغل فيه الأبحاث الطبية بالبحث عن سبل الوقاية من التدهور المعرفي، كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في دورية "General Psychiatry" ونقلها موقع "ساينس…
حقيقة أضرار الشاي بلا سكر على الكبد.. استشاري أبحاث يوضح الخيار الصحي الأفضل صحة صدى تبوك نواكب الحدث
أكد أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، الدكتور فهد الخضيري، أن تناول الشاي بدون سكر لا يسبب أي أضرار على الكبد، حاسماً الجدل المثار حول تأثيراته الصحية. لا توجد مراجع أو…