توابل تمنح الجسم الدفء وتعزز الهضم خلال فصل الشتاء

مقتطف من خبرني

خبرني - تنصح الدكتورة تاتيانا زاليتوفا أخصائية أمراض القلب خبيرة التغذية، بإضافة الزنجبيل والكركم والقرفة والشمر والكمون والكزبرة إلى النظام الغذائي…