نُشر
دراسة حديثة: هذا هو التوقيت الذهبي للصيام المتقطع لحرق دهون البطن صحة الصيام المتقطع تبوك صدى تبوك نواكب الحدث
مقتطف من صدى تبوك
كشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية «Nature Medicine» أن اتباع نمط "مبكر" من الصيام المتقطع المقيّد زمنياً يُسهم في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن وتحسين…
أخبار أخرى
من الجلد إلى العقد اللمفاوية.. ماذا تفعل أحبار الوشم داخل الجسم؟ صحة تبوك صدى تبوك.. نواكب الحدث
رغم انتشار الوشم بوصفه وسيلة للتعبير عن الهوية والذوق الشخصي، حذرت أبحاث علمية من تأثيرات صحية محتملة لأحباره على الجهاز المناعي، في ظل بقاء جزيئات الصبغة داخل…
دراسة دنماركية تؤكد أن شرب القهوة بانتظام يدعم الهضم ويقلل الحموضة في الأمعاء، مما يساهم في الوقاية من الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
المصدر: صدى تبوك – متابعات: أظهرت دراسة أجريت في الدنمارك أن الاستهلاك المنتظم للقهوة يؤثر بشكل إيجابي ليس فقط على تنوع الكائنات الحية الدقيقة في الأمعاء الدقيقة…
دراسة دنماركية تربط شرب القهوة المنتظم بتحسين صحة الأمعاء وزيادة نشاط القولون، مما قد يقي من الإمساك ويعزز الهضم.
المصدر: صدى تبوك أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كوبنهاجن في الدنمارك علاقة واضحة بين شرب القهوة بانتظام وتحسين وظائف الجهاز الهضمي وصحة الأمعاء. وكشفت نتائج البحث…