تخطَّ إلى المحتوى
مباشر
نيوليالعالم كلّه… بلغتك.
جو 24
نُشر

فطور يحارب الكوليسترول الضار.. 3 مكونات صباحية لحماية القلب

الصورة: جو 24

مقتطف من جو 24

كشف خبراء تغذية أن وجبة الإفطار الغنية بالشوفان والفواكه والمكسرات تعد من الخيارات الغذائية الفعالة للمساعدة في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
أكمل قراءة الخبر لدى جو 24jo24.net

أخبار أخرى

هارفارد بزنس ريفيو

"أتمنى لكم الكثير من الألم!" كانت هذه نصيحة جنسن هوانغ، أحد مؤسسي "إنفيديا" ورئيسها التنفيذي، لطلاب جامعة ستانفورد. قد تبدو أمنية غريبة لشباب يتطلعون إلى النجاح، لكنه يرى أن الصعوبات التي يمرون بها هي ما يبني قدرتهم على التحمّل، ويهيئهم لتحقيق إنجازات استثنائية. وهذه القناعة

في سطور