لا تقتصر على الإرهاق.. كيف تؤثر مشاكل النوم والكوابيس على مراكز اتخاذ القرار والعواطف؟

مقتطف من رؤيا الإخباري

كشفت دراسة علمية حديثة نشرها موقع «ساينس ديلي» أن أضرار اضطرابات النوم لا تقف عند حدود الشعور بالإرهاق والخمول نهارا، بل تمتد لإحداث تغيرات بنيوية ملموسة في مناطق عميقة من الدماغ مسؤولة عن التركيز، واتخاذ...