4 عصائر تبدو صحية لكنها ترفع سكر الدم
مقتطف من الإمارات اليوم
قد يبدو تناول كوب من العصير بديلاً صحياً للمشروبات الغازية أو الشاي المحلّى، لكنه قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم بالسرعة نفسها. ويعود ذلك إلى احتواء العصائر على السكريات والكربوهيدرات التي تتحلل في الجسم إلى الغلوكوز، الذي يستخدمه الجسم مصدراً…
أخبار أخرى
ربّته رضيعاً وعادت لتراه عريساً .. فلبينية تفاجئ سعودياً في حفل زفافه
في قصة إنسانية مؤثرة، عادت المربية الفلبينية "سارة" إلى العاصمة السعودية الرياض، بعد غياب استمر 21 عاماً، لتشارك فرحة زفاف شاب ساهمت في تربيته منذ طفولته، في لقاء أعاد إليها ذكريات سنوات طويلة قضتها مع أسرته.وعادت سارة لتلتقي بالعائلة السعودية التي عملت…
هل تحتاج النساء للنوم أكثر من الرجال؟ وما قصة الـ 11 دقيقة المُختلف عليها !
كشف خبراء صحة أن الفروقات في مسألة النوم بين الرجال والنساء أكثر تعقيدا مما تبدو عليه، فهي نتاج تفاعل معقد بين العوامل البيولوجية والنفسية والاجتماعية. كما أن طريقة قياس النوم تلعب دورا أساسيا في فهم هذه الفروقات.وقالت صحيفة «نيويورك تايمز» الأميركية…
«اختار مدرسته من أجل فتاة فأصبحت زوجته» .. قصة جيسي وجيا التي بدأت قبل 14 عامًا
قرار مدرسي اتخذه طفل بدافع الإعجاب بفتاة أكبر منه بعامين تحول بعد سنوات إلى قصة حب انتهت بالزواج، بعدما اختار الشاب السنغافوري جيسي لورينز الالتحاق بمدرسة محددة فقط ليبقى قريبًا من الفتاة التي أحبها منذ طفولته.وتعود بداية القصة إلى عام 2011، عندما التقى…