تخطَّ إلى المحتوى
مباشر
نُشر

7 طرق للاستمتاع بالحياة داخل المنزل بعيداً عن الوحدة

الصورة: صحيفة سبق

مقتطف من صحيفة سبق

تعرّف على 7 طرق تساعد محبي البقاء في المنزل على تعزيز السعادة والرفاهية النفسية، من الهوايات اليدوية والضوء الطبيعي إلى الروتين المرن والتواصل مع الآخرين.
أكمل قراءة الخبر لدى صحيفة سبقsabq.org

تقرير: التواصل الاجتماعي يعزز الصحة النفسية وجودة الحياة لدى طلاب الجامعات

يمثل التواصل الاجتماعي أحد الجوانب المهمة في الحياة الجامعية، لما يوفره من فرص لتبادل ‏الخبرات واكتساب المهارات وبناء علاقات إنسانية تسهم في تعزيز الصحة…