تخطَّ إلى المحتوى
مباشر
نُشر

تناول الجوز مع وجبة العشاء يحسن جودة النوم.. دراسة تكشف

الصورة: الراي

مقتطف من الراي

قد لا يكون الجوز أول ما يتبادر إلى الذهن عند البحث عن طرق لتحسين النوم، لكن دراسة حديثة تشير إلى أن تناوله مع وجبة العشاء قد يساعد على الاستغراق في النوم بسرعة أكبر وتحسين جودته، بفضل احتوائه على...
أكمل قراءة الخبر لدى الراي@AlraiMediaGroup

مجازر مستمرة في غزة: استشهاد 13 فلسطينيا بينهم أطفال في قصف استهدف خيام النازحين بالمواصي

تطورات قطاع غزة: ارتقاء 13 شهيدا بقصف استهدف خيام النازحين بالمواصي والشجاعية وتصاعد خروقات التهدئة بالتزامن مع انتخابات تل أبيب. تواصلت الاعتداءات والقصف الميداني لقوات الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة خلال الساعات...