نُشر
تعاني من ألم الرقبة عند النظر للأعلى؟.. تعرف على السبب المحتمل وتمرين يساعد على تخفيفه
مقتطف من صحيفة المرصد
صحيفة المرصد: قد يعاني بعض الأشخاص، خصوصًا بعد سن الـ45، من آلام وتيبس في الرقبة عند الالتفات للخلف أثناء قيادة السيارة أو رفع الرأس للنظر إلى الأعلى، دون أن...
أخبار أخرى
صحة
ليس لبناء العضلات فقط.. دراسة تكشف فوائد محتملة لمكمل الكرياتين للذاكرة والقوة العضلية بعد سن الخمسين
صحيفة المرصد: كشفت دراسات علمية أن مكمل الكرياتين، الذي ارتبط استخدامه لسنوات برياضة كمال الأجسام، قد يقدم فوائد صحية للبالغين وكبار السن، خصوصًا في دعم القو...
صحة
«منتجي بـ12 ريالاً ومنافسي بـ18».. لأول مرة نظام جديد يتيح الإعلان المقارن بين المتاجر في السعودية
صحيفة المرصد: أتاح نظام حماية المستهلك الجديد في السعودية، لأول مرة، الإعلان المقارن بين المنتجات، بما يسمح للتاجر بمقارنة سعر منتجه بأسعار منتجات المنافسين،...
جريمة مروعة في مصر.. طفل عمره 10 سنوات يقتل طفلًا في الثالثة من عمره بـ«طوبة» ويخفي جثمانه تحت التبن
صحيفة المرصد: أقدم طفل مصري يبلغ من العمر 10 سنوات على قتل طفل آخر لم يتجاوز عمره 3 سنوات، إثر خلاف نشب بينهما أثناء اللعب، في مدينة زفتى بمحافظة الغربية، بع...