تخطَّ إلى المحتوى
مباشر
نُشر

مضمضة زيت جوز الهند لا تغني عن معجون الفلورايد. بحسب جمعية طب الأسنان الأمريكية، لا توجد أدلة علمية موثوقة تثبت أنها تبيض الأسنان أو تمنع التسوس. للعناية اليومية: فرشاة ومعجون فلورايد مرتين يوميا لدقيقتين، وتنظيف ما بين الأسنان مرة يوميا.

الصورة: كبسولة الصحية
اقرأ الخبر كاملاً لدى كبسولة الصحية@capsulah_sa

الخميس القادم.. آخر فرصة للترشح للتشكيلات المدرسية في تعليم جدة

محلياتالخميس القادم.. آخر فرصة للترشح للتشكيلات المدرسية في تعليم جدةمناحي القريشي - جدة08 نوفمبر 2026 15:18دقيقة قراءةتواصل إدارة التعليم بمحافظة جدة استقبال طلبات المتقدمين على التشكيلات المدرسية لشغل وظائف مدير ومديرة مدرسة ووكيل ووكيلة مدرسة، في مختلف قطاعاتها التعليمية، للعام الدراسي 1448هـ…