هل يساعد تناول السلطة أولاً على ضبط سكر الدم؟ إليك ما تقوله الدراسات
صورتان
مقتطف من صحيفة الشرق الأوسط
تشير مراجعة شملت 6 دراسات و107 بالغين إلى أن تناول الخضراوات أو البروتين قبل الكربوهيدرات قد يخفّف ارتفاع سكر الدم بعد الوجبات، لكن الأدلة محدودة.
أخبار أخرى

موجة تصفيات جديدة: 220 مليون دولار تتبخر في ساعة مع انزلاق البيتكوين إلى أدنى مستوى له منذ أشهر
عاد الضغط إلى سوق العملات الرقمية. هبط البيتكوين إلى 72,150 دولار، وهو أدنى مستوى له منذ أشهر، وتبعته العملات البديلة.

غزة: إغلاق معبر رفح يهدد بحرمان 10 آلاف فلسطيني من الحج للعام الرابع
جمعية أصحاب شركات الحج والعمرة بغزة تحذر من حرمان 10 آلاف مواطن من أداء الفريضة ووفاة 400 مسجل بسبب استمرار الاحتلال في إغلاق معبر رفح البري.

لدعم الأسر المنتجة.. صندوق تنمية المجتمع يوقع مذكرة تعاون مع شركة رفيق الدرب
الدوحة، 12 نوفمبر (وكالة الأنباء القطرية (قنا)) – وقعت وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة اليوم الخميس مذكرة تعاون مع شركة رفيق الدرب للتجارة والخدمات.



