نُشر
بذور اليقطين.. حفنة يومية قد تساعد على خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب

مقتطف من جو 24
جو24- قد تكون بذور اليقطين، المعروفة أيضاً باسم بذور القرع، إضافة بسيطة ومفيدة إلى النظام الغذائي، بفضل احتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية التي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
أخبار أخرى
٣ صورهل يُسبّب التّوتر فقدان الوزن؟
تعرّف على تأثير التوتر النفسي على الوزن وصحة الجسم، وكيفية إدارة الضغوط للحفاظ على صحة أفضل والتقليل من اضطرابات الهضم وفقدان الشهية وتعزيز التوازن النفسي.

من القاهرة إلى معرض الشارقة للكتاب… كيف جمع محمد صادق ذاكرة الصحافة العربية؟
اكتشف كيف جمع محمد صادق ذاكرة الصحافة العربية من القاهرة إلى معرض الشارقة للكتاب، مسلطًا الضوء على تاريخ وثقافة الإعلام العربي.


