نُشر
فيتو.. زيت الزيتون والأسماك والبقوليات أبرزها، 5 مجموعات غذائية تدعم صحة القلب
مقتطف من موقع بوابة فيتو
أكدت وزارة الصحة أهمية اتباع نمط غذائي صحي ومتوازن للحفاظ على صحة القلب والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، مشيرة إلى أن الاختيارات الغذائية اليومية تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة القلب وتحسين الصحة العامة. وشددت وزارة الصحة، في منشور توعوي، على ضرورة اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على التنوع في…
أخبار أخرى
فيتو| الصحة تحذر من الإفراط في تناول السكر: سعرات حرارية إضافية دون قيمة غذائية
حذرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول السكر المضاف، مؤكدة أن الأطعمة والمشروبات ذات المذاق الحلو لا تعني بالضرورة أنها مفيدة للجسم أو تمده بالعناصر الغذائية التي يحتاجها، إذ قد تحتوي على كميات كبيرة من السعرات الحرارية دون تقديم قيمة غذائية تذكر. وأوضحت وزارة الصحة في منشور توعوي أن…