تخطَّ إلى المحتوى
مباشر

جلسة واحدة أسبوعيا قد تساعد على الحفاظ على تحسن ضغط الدم

الصورة: أخبار حياة - الأردن

أخبار حياة – قد يساعد تقليل عدد جلسات التمارين الرياضية إلى مرة أو مرتين أسبوعيا على الحفاظ على جزء من فوائد خفض ضغط الدم، بعد اتباع برنامج تدريبي منتظم، وفقا لدراسة حديثة وجدت أن الاستمرار في ممارسة التمارين ثلاث مرات أسبوعيا يحقق نتائج أفضل.

الملخص مأخوذ من تغطيات الناشرين أدناه. للتفاصيل الكاملة اقرأ كل تقرير لدى ناشره.

من نشر الخبر

كل تغطية بعنوان ناشرها، مرتبة من الأقدم إلى الأحدث.

2 تغطية
  1. أخبار حياة - الأردن@hayatfmofficialأول من نشر

    جلسة واحدة أسبوعيا قد تساعد على الحفاظ على تحسن ضغط الدم

    اقرأ التقرير لدى أخبار حياة - الأردن
  2. زاد الأردن الإخباري@JordanZad1

    جلسة واحدة أسبوعيا قد تساعد على الحفاظ على تحسن ضغط الدم

    اقرأ التقرير لدى زاد الأردن الإخباري
تغطية من ٥ مصادر
عاجل

الإحصاءات: تمديد التعداد السكاني من أسبوعين إلى 3 أسابيع لاستكمال عمليات العد

أخبار حياة – أعلن مدير عام دائرة الإحصاءات العامة حيدر فريحات، السبت، استمرار العمل بالتعداد السكاني لمدة تتراوح بين أسبوعين وثلاثة أسابيع إضافية، لاستكمال عمليات العد.

تراجع إنتاج زيت الزيتون في الضفة الغربية بفعل اعتداءات جيش الاحتلال والمستوطنين

أخبار حياة – أوضح تقرير الاستيطان الأسبوعي الصادر عن المكتب الوطني للدفاع عن الأرض ومقاومة الاستيطان، أن موسم قطف الزيتون في الضفة الغربية لم يعد يقتصر على اعتداءات المستوطنين على المزارعين ومحاصيلهم، بل بات جزءا من صراع أوسع على الأرض، تتداخل فيه السياسات العسكرية، والاستيطانية، والخطابات الدينية…