نُشر
أوميجا 3.. الفوائد ليست واحدة للجميع.. هل تستحق المكملات كل هذه الشهرة؟
مقتطف من اليوم السابع
تحظى مكملات أوميجا 3 بشهرة واسعة باعتبارها من العناصر الداعمة لصحة القلب والمخ، لكن الأدلة العلمية لا تقدم صورة واحدة قاطعة بشأن فوائدها.
أخبار أخرى
صحة
تظهر على الجلد والجسم وفى لون البول.. 10 علامات تحذيرية لأمراض الكلى
تحدث الإصابة نتيجة تراجع وظائف الكلى تدريجيًا، ما يؤدي إلى ضعف قدرتها على تصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم. ويُعد السكري وارتفاع ضغط الدم من أبرز عوامل…
صحة
لماذا نمرض أكثر في الشتاء؟.. أسباب انتشار الفيروسات وطرق الوقاية
مع انخفاض درجات الحرارة واقتراب فصل الشتاء، تزداد معدلات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والعدوى الفيروسية، كما ترتفع الشكاوى المرتبطة بالجهاز التنفسي، وفقا لموقع تايمز ناو .
صحة
طبيب يقدم أهم النصائح للتخلص من الاكتئاب.. 5 عادات تزيد من حدة الأعراض
تزداد معدلات الإصابة بالاكتئاب عالمياً بشكل كبير، وقد يستغرق إيجاد العلاج المناسب للاكتئاب بعض الوقت.