أفضل مواعيد الإفطار والغداء والعشاء.. جدول غذائي لدعم صحة التمثيل الغذائي
مقتطف من اخبار اليوم - المسائي
لا تتوقف فوائد النظام الغذائي الصحي عند اختيار الأطعمة المناسبة فحسب، بل يمتد تأثيرها إلى توقيت تناول الوجبات على مدار اليوم، إذ يلعب تنظيم مواعيد الطعام دورًا مهمًا في دعم عملية التمثيل الغذائي والحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.
أخبار أخرى
فيديو
مش مجرد قراءة لجهاز السكر.. «الصحة» توضح 6 مؤشرات للسيطرة على مرض السكري
كشفت وزارة الصحة 6 شروط أساسية تساعد مرضى السكر على ضبط مستويات الجلوكوز في الدم من خلال الالتزام بالعلاج والتغذية الصحية والمتابعة الطبية مع تجنب تعديل الجرعات دون استشارة الطبيب - الوطن
٣ صورهل البيتزا مفيدة للأطفال؟.. خبراء التغذية يكشفون تأثيرها على صحتهم
تعد البيتزا من الأطعمة المفضلة لدى الأطفال، بفضل مذاقها المتنوع وسهولة تناولها، لكنها تثير تساؤلات حول قيمتها الغذائية ومدى ملاءمتها لنظامهم الغذائي اليومي.
جمعيتا تعزيز الصحة وملبس تطلقان البازار الخيري لدعم مرضى غسيل الكلى في جدة
بمشاركة الأستاذة أفنان الزغبي، المستشارة والمصممة وخبيرة المظهر، أطلقت جمعية تعزيز الصحة وجمعية ملبس، ضمن مبادرة «عون»، البازار الخيري في الصيرفي ميجا مول، بقاعة سيرج في الدور الأول، وذلك بحضور الدكتورة عائشة نتو، رئيس مجلس إدارة جمعية تعزيز الصحة، والأستاذة شهد الأسمري، المديرة التنفيذية للجمعية…