56% زيادة في مخاطر النوبات القلبية.. دراسة تكشف تأثير التعرض للضوء ليلًا

مقتطف من اخبار اليوم - المسائي

لم يعد التعرض للإضاءة خلال ساعات الليل أمرًا استثنائيًا، بل أصبح جزءًا من الروتين اليومي لدى كثيرين، سواء بسبب مصابيح المنازل أو إنارة الشوارع أو الاستخدام المتواصل للهواتف المحمولة والتلفاز قبل النوم، لكن دراسة علمية حديثة تشير إلى أن هذه العادة قد ترتبط بمخاطر صحية تتجاوز اضطرابات النوم…