صحتك

نُشر مؤخراً

نشأ جيل التسعينات بين زمنين: بساطة البدايات، وتسارع عصر رقمي شرس يقيس قيمة الإنسان بما يُنجزه فقط. لذا، لم يعد الخطأ بالنسبة لكثير منهم مجرد زلة عابرة، بل تحول إلى رعب من الرفض وشعور داخلي بعدم الكفاءة. تؤكد الأبحاث النفسية أن مستويات المثالية المفروضة اجتماعياً تضاعفت لدى