نُشر
افتتاح عيادة متخصصة لعلاج الأرق واضطرابات النوم بمؤسسة

مقتطف من كبسولة الصحية
عيادة جديدة بمستشفى حمد في قطر تقدم علاجاً متخصصاً للأرق واضطرابات النوم غير المرتبطة بالجهاز التنفسي.
أخبار أخرى

صحة
تغيير الساعة.. 7 نصائح لضبط نومك وتجنب الأرق مع التوقيت الشتوى
مع بدء تطبيق التوقيت الشتوي في مصر، وتأخير الساعة 60 دقيقة اعتبارًا من منتصف ليل الخميس 29 أكتوبر 2026، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى فترة قصيرة للتكيف.
