نُشر
هل تساعد بذور اليقطين على خفض ضغط الدم؟.. إليك ما تكشفه الدراسات
مقتطف من العربية صحة
قد تكون بذور اليقطين، المعروفة أيضاً باسم بذور القرع، إضافة بسيطة ومفيدة إلى النظام الغذائي، بفضل احتوائها على مجموعة من العناصر الغذائية التي تدعم…
أخبار أخرى
صحة
القهوة وضغط الدم.. هل فنجانك اليومي صديق أم عدو لقلبك؟
يحرص كثيرون على بدء يومهم بفنجان من القهوة، لكن هذا الروتين الصباحي قد يثير تساؤلات لدى الأشخاص الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم أو يراقبون صحة القلب: هل…
صحة
تحاول خفض الكوليسترول دون نتيجة؟.. 6 عادات قد تفسد جهودك
قد تلتزم بنظام غذائي صحي وتحاول ممارسة الرياضة بانتظام، لكن مستوى الكوليسترول لا ينخفض بالقدر الذي تتوقعه. والسبب قد لا يكون في وجباتك وحدها، إذ توجد…
صحة
خطر خفي يهدد القلب رغم خفض الكوليسترول.. ماذا تكشف بروتينات الدم؟
قد لا يكون خفض الكوليسترول الضار كافياً وحده لحماية الجميع من أمراض القلب، إذ تشير دراسة جديدة إلى أن جسيمات أخرى تنقل الدهون في الدم قد تسهم في…