احذر.. تناول الطعام ليلا قد يرفع خطر الإصابة بهذه الأمراض الخطيرة

مقتطف من موقع مبتدا

قد لا تتوقف آثار تناول الوجبات الخفيفة في ساعات الليل المتأخرة عند اضطراب النوم أو زيادة الوزن، بل ربما تمتد إلى صحة الكبد، فقد ربطت دراسة حديثة أجرتها جامعة أوريجون للصحة والعلوم بين تناول الطعام بعد العشاء أو قبل النوم وارتفاع احتمالات الإصابة بمرض الكبد الدهني المرتبط بخلل التمثيل الغذائي وتليف الكبد، وفقًا لما نشره الموقع الإلكتروني للجامعة.