العربية صحة

نُشر مؤخراً

ممارسة الهوايات المفضلة قد تتحول إلى مصدر للقلق، فالتفكير بالإنجاز والتفوق يشكل عبئاً نفسياً على الشخص. خبراء الصحة النفسية حذروا الإفراط بها، لتأثيرها في العلاقات الاجتماعية والحياة اليومية، رغم فوائدها على الصحة الجسدية والنفسية. فتقلب المزاج عند عدم ممارسة الهواية، وإهمال