التقدم في العمر لا يؤثر في القوة فقط.. سرّ خفي قد يجعل الحفاظ على التوازن أكثر صعوبة

مقتطف من إرم نيوز

تؤثر التغيرات المرتبطة بالتقدم في العمر في التوازن وتزيد خطر السقوط، لكن التمارين المنتظمة والفحوصات الدورية تساعد على الوقاية من السقوط.