اليوم العالمي لهشاشة العظام 2026.. نصائح للحفاظ على العظام خلال مراحل العمر

مقتطف من اخبار اليوم - المسائي

بهدوء، قد تفقد العظام قوتها وكثافتها تدريجيًا دون أن يشعر الإنسان بأي تغيير واضح، حتى تأتي لحظة السقوط البسيط أو الحركة المفاجئة لتكشف عن مشكلة لم تكن في الحسبان، هنا تكمن خطورة هشاشة العظام، المرض الذي يُعرف باسم «المرض الصامت»، والذي قد يهدد القدرة على الحركة والاستقلالية مع التقدم في العمر.