لا تستطيع النوم رغم الشعور بالتعب؟.. 5 خطوات للتغلب على الأرق
صورتان
مقتطف من صحيفة اليوم - السعودية
يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة النوم رغم الشعور بالتعب والإرهاق، بسبب اضطرابات النوم الشائعة، والتي قد تؤثر سلبًا على جودة الحياة والنشاط اليومي.ويظهر الأرق في...
أخبار أخرى
صورتاناستشاري يشدد عبر “اليوم” على أهمية فحوصات الأمراض المعدية في ضمان سلامة عملية الزراعة، والحد من مخاطر انتقال العدوى إلى المرضى
أكد استشاري الأمراض المعدية والصحة العامة، الدكتور أحمد الحقوي، أن التوافق الوراثي بين المتبرع والمريض لا يُعد وحده معيارًا كافيًا لإجراء زراعة الخلايا الجذعية...
أمطار خفيفة وضباب متباين الشدة على المنطقة الشرقية خلال ساعات الصباح الباكر اليوم الأربعاء، يستمر تنبيه الأمطار الخفيفة حتى الساعة 5 صباحًا على الخفجي والنعيرية وقرية العليا.
نبه المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس من أمطار خفيفة وضباب متباين الشدة على المنطقة الشرقية خلال ساعات الصباح الباكر اليوم الأربعاء.يستمر تنبيه الأمطار...
صورتان“شتاء الديرة”.. رحلة بين عبق التراث وسحر الفعاليات
تجربة متكاملة تمزج أصالة الموروث النجدي بتنوع الأنشطة الثقافية والفنية والترفيهية، تقدمها منطقة الديرة في قلب الرياض من خلال فعاليات «شتاء الديرة» هذا العام.وتعيد...