تخطَّ إلى المحتوى
مباشر
نُشر

إذا كنت تقشر الفاكهة أو الخضار ولا تأكلها، فأنت مخطئ، هذه القشور تحتوي على ألياف غذائية تفوق الأجزاء التي اعتدنا على تناولها. دراسة بريطانية تؤكد أهمية الاستفادة من الأجزاء المهملة لتعزيز صحة الجهاز الهضمي وتقليل خطر بعض الأمراض. وينصح الخبراء بغسل الفواكه والخضار جيداً،

الصورة: العربية صحة
اقرأ الخبر كاملاً لدى العربية صحة@AlArabiyaSeha
موقع عرب 48
عاجل

تقرير: الجيش الإسرائيلي يتحفظ من سعي نتنياهو لمهاجمة إيران

تحفظات الجيش: أهداف الحرب الإسرائيلية والأميركية متناقضة؛ ماذا سينفذ بحرب جديدة ولم ينفذ في الحربين السابقتين؛ ترامب يتحدث عن عملية عسكرية سريعة وإيران تهدد بهجمات ضد حلفاء أميركا* نتنياهو سيصعد إرهاب المستوطنين لمنع استقرار حكومة يشكلها…