السجائر الإلكترونية ليست أقل ضرراً .. وتأثيرها على القلب يظهر خلال 10 دقائق
مقتطف من الإمارات اليوم
يُسوَّق التبغ المسخَّن في كثير من الأحيان باعتباره بديلاً أقل ضرراً من السجائر التقليدية، ما دفع بعض المدخنين إلى اللجوء إليه اعتقاداً بأنه خيار أكثر أماناً. لكن دراسة ألمانية جديدة تثير تساؤلات بشأن تأثير هذه المنتجات في صحة القلب والأوعية الدموية…
أخبار أخرى
النتائج غير متوقعة .. ماذا لو تركت هاتفك ينام في الغرفة الأخرى ؟
قررت الصحفية والعداءة سيندي كوزما التخلي عن استخدام الهاتف مساء، وفوجئت بنتائج هذه العملية.وتشير الصحفية إلى أنها قررت تجربة هذا الأمر عندما أدركت أنها لا تستطيع حتى قراءة كتاب دون تفقد إشعاراتها باستمرار. لذلك، بدأت بوضع هاتفها في غرفة المعيشة كل مساء…
أكلة شتوية تفيد قلبك وأمعاءك .. 7 فوائد للفاصولياء لا تتوقعها
قد لا يكون طبق التشيلي، المصنوع عادة من الفاصولياء والطماطم والتوابل، مجرد وجبة شتوية دافئة ومشبعة؛ إذ يمكن أن يوفر مجموعة من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم. لكن فوائده تعتمد على المكونات المستخدمة، خصوصاً نوع البروتين وكمية الملح والدهون…
باحثون ينصحون بتأجيل قهوة الصبح ساعة
يبدو تناول القهوة فور الاستيقاظ عادة لا يمكن الاستغناء عنها لدى كثيرين، لكن نصائح صحية متداولة تدعو إلى تأخير الفنجان الأول لمدة تتراوح بين 60 و90 دقيقة بعد الاستيقاظ، بدعوى تحسين النشاط وتجنب التعب لاحقًا. فهل تؤيد الدراسات العلمية هذه الفكرة؟.تشير…