أحدث أخبار موقع الطبي
في سطور
موقع الطبيتغيّر أكلك مرارًا… والإسهال ما زال يتكرر؟ قد يكون السبب سوء امتصاص الأحماض الصفراوية، وهي مواد تساعد الجسم على هضم الدهون. وعندما تصل كميات زائدة منها إلى القولون، قد تسبّب: إسهالًا مائيًا متكررًا حاجة ملحّة إلى دخول الحمام تقلصات وانتفاخًا قد تتشابه هذه الأعراض- موقع الطبيكيم كارداشيان تكشف إصابتها بالتهاب المريء.. فهل ترتبط هذه الحالة بالسرطان؟ أعاد تصريحها التذكير بوفاة والدها بسرطان المريء، لكن التهاب المريء ليس سرطانًا، وتشخيصه لا يعني الإصابة به. قد يسبب الالتهاب صعوبة البلع والحرقة، وتختلف أسبابه وعلاجه من شخص لآخر. ما الفرق بين
- موقع الطبيشامة صغيرة على ظهرها كانت بداية اكتشاف سرطان الجلد… فايا يونان تروي تجربتها مع الميلانوما، وتُذكّر بأهمية الانتباه لتغيّرات البشرة. هل لاحظت تغيّرًا في شكل شامة لديك أو حجمها أو لونها؟ هذا لا يعني بالضرورة سرطانًا، لكنه يستحق الفحص.
- موقع الطبيهل تعلمين أن حماية مولودك من المرض الشديد بسبب الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) قد تبدأ قبل ولادته؟ يساعد لقاح RSV أثناء الحمل جسمكِ على إنتاج أجسام مضادة تنتقل إلى طفلكِ عبر المشيمة، لتساعد على حمايته خلال أشهره الأولى. لكن متى تتلقّينه؟ وماذا تعرفين عن أمانه؟ وهل يحتاج
- موقع الطبيإصابة ميمي جمال بعد سقوطها: متى تحتاج كسور الورك إلى جراحة؟ :اقرا المزيد من خلال
- موقع الطبيعشاؤك الليلة جاهز في نحو 30 دقيقة! معكرونة القمح الكامل بالسلمون والبروكلي، بصلصة لذيذة وخفيفة من الجبن والحليب دون كريمة كما أنّ السلمون يزوّدك بالبروتين، ومعكرونة القمح الكامل تحتوي عادةً على ألياف أكثر من المعكرونة العادية، ويضيف البروكلي والبازلاء مزيدًا من
فيديولماذا يؤلمنا فقدان الأشياء أكثر من فرحتنا بالحصول عليها؟
لماذا يكون فقدان شيء نملكه مؤلمًا أكثر من فرحتنا بالحصول على شيء مشابه؟ ولماذا نتمسك أحيانًا بما خسرناه، حتى لو كنا نظن أننا نستطيع العيش بدونه؟في هذا الفيدي...
في سطور
- موقع الطبيبشرتكِ حسّاسة ومترددة في تجربة الريتينول؟ ربما سمعتِ عن "الباكوتشيول" بوصفه بديلًا نباتيًا للريتينول، لكن هل يعني ذلك أنه أنسب وأكثر أمانًا لبشرتكِ؟ قبل إضافة سيروم جديد إلى روتينكِ، تعرّفي إلى الفرق بينهما، وما تقوله الدراسات عن الفعالية والتهيّج.
- موقع الطبيزاد عدد حالات التوحد المشخّصة، فهل زادت الحالات فعلًا، أم أصبحنا نكتشف حالات لم تُكتشف سابقًا؟ دراستان تسلّطان الضوء على أسباب محتملة وراء ارتفاع الأرقام، خصوصًا لدى الإناث.
- موقع الطبيأفضل وقت لتنظيف الأسنان: قبل الفطور أم بعده؟ :اقرا المزيد من خلال
- موقع الطبيدواء لإيقاف إدرار الحليب يلفت أنظار باحثي سرطان الثدي… فما القصة؟ أظهرت دراسة لسجلات صحية لنساء ارتباط استخدام "كابيرجولين" بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي لاحقًا، في نتائج مشجعة لا تثبت أن الدواء يقي من المرض. لكن لماذا لا تُعدّ مبررًا لإيقاف الرضاعة أو الفطام المبكر
- موقع الطبيتَعِد مكملات NMN بمقاومة الشيخوخة… لكن ماذا أثبتت الدراسات فعلًا؟ قد ترفع مكملات NMN مستوى مادة تساعد الجسم على إنتاج الطاقة، لكن هذا لا يعني أنها تعيد الشباب أو تُبطئ الشيخوخة. قبل أن تجرّبها، تعرّف إلى فوائدها المحتملة، وحدود الأدلة، وما نعرفه عن سلامتها.
- موقع الطبي"سأرتاح قليلًا"… وفجأة انتهى اليوم وحان موعد النوم وأنت في السرير! لكن هل تشعر بالراحة أم أصبحت أكثر خمولًا؟ "تعفّن السرير" (Bed rotting) اسم لترند قد تمارسه دون أن تدرك. فمتى تكون هذه الاستراحة مفيدة، ومتى يصبح التعب المتكرر سببًا لطلب المساعدة؟
في سطور
- موقع الطبيماذا سآكل بعد قليل؟ وهل بقي شيء من الحلوى؟ إذا كنت تفكر بالطعام طوال الوقت حتى عند شعورك بالشبع؛ فقد يكون هذا "ضجيج الطعام" (Food noise)، وهو التفكير المتكرر والملحّ بالأكل بصورة تزعجك أو تشتّت تركيزك. قد تزيده الحميات الصارمة والتوتر ومحفزات مثل صور الطعام ورائحته.
- موقع الطبيماذا خطّطت للغداء اليوم؟ حضّر كسكسًا بالدجاج والبازلاء الغنية بالألياف، مع الطماطم ولمسة ليمون منعشة وصفة سهلة وجاهزة خلال 20 دقيقة باستخدام دجاج مطهو مسبقًا، وتحتوي على نحو 380 سعرة حرارية للحصة احفظ الوصفة وشاركها مع شخص يبحث عن فكرة سهلة لغداء اليوم!
- موقع الطبيأسبوع عمل جديد وقائمة المهام تنتظر منك أول خطوة! هل عندك مهام كثيرة وتريد إنجازها، لكنك لا تعرف كيف تبدأ؟ هذا قد يحدث مع فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، ولا يعني بالضرورة أنك كسول جرّب اليوم: خطوة صغيرة: افتح الملف بدلًا من التفكير بإنهاء المشروع. ابدأ بـ5 دقائق
- موقع الطبيلو خالفك الجميع في الرأي، هل تتمسّك بقرارك أم تتردد؟ وهل الثقة بالنفس صفة نولد بها أم مهارة نكتسبها؟ شاركنا رأيك في التعليقات جرّب اختبار الثقة بالنفس الآن، واكتشف إن كنت فعلًا تتحلى بالثقة بالنفس أم لا!