نُشر
يعتاد الكثيرون على بدء يومهم بكوب من القهوة فور الاستيقاظ، إلا أن هذا الخيار قد يحمل تأثيرات غير متوقعة على الجهاز الهضمي.تعرفي على أفضل النصائح لحماية المعدة دون الاستغناء عن مشروبك المفضل.
مقتطف من مجلة سيدتي
تناول القهوة على معدة فارغة في الصباح يزيد من امتصاص الكافيين من ثم يرفع الشعور بالتوتر كما أنه يؤثر على أصحاب المعدة الحساسة
أخبار أخرى
القهوة على الريق.. متى تتحول من فائدة إلى ضرر؟
كشف الدكتور بهاء الدين ناجي، استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة، الفرق بين القهوة التركية والقهوة سريعة التحضير، موضحًا تأثير كل منهما على صحة…
صحة
تشرب القهوة كل صباح؟.. احذر تأثيرها المحتمل على معدن مهم في جسمك
إذا كنت من محبي القهوة الصباحية ولا تتخيل بدء يومك من دون فنجان منها، فقد يكون من المفيد الاهتمام بمصادر المغنيسيوم في وجبة الإفطار. فالكافيين قد يؤثر…
صحة
تحذير هام لكل من يتناول القهوة فور الاستيقاظ صباحاً
يحذر أحد اختصاصيي التغذية من خطأ شائع يتعلق بتناول القهوة في الصباح، مشيراً إلى أن هذا التصرف قد يسبب ضرراً أكبر من النفع، ويوجه المختص رسالة هامة لكل…