تخطَّ إلى المحتوى
مباشر

ما أعراض سلالة كورونا الجديدة وهل نحن أمام جائحة؟

الصورة: موقع الوكيل الإخباري

مقتطف من موقع الوكيل الإخباري

قال الأكاديمي وعالم الأوبئة ونائب رئيس أكاديمية التربية الروسية، غينادي أونيشتشنكو، إن ألم الحلق الشديد يُعد العَرَض الأبرز للإصابة بالسلالة الجديدة من فيروس كورونا "PJ.2.1".
أكمل قراءة الخبر لدى موقع الوكيل الإخباريalwakeelnews.com

السحلب في الشتاء.. فوائده الصحية وقيمته الغذائية لصحة الجسم

مع حلول الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يُعد السحلب من المشروبات الدافئة المفضلة لدى كثيرين، ويمكن أن يكون جزءًا من غذاء متوازن، لكن قيمته الغذائية وسعراته الحرارية تختلف بحسب مكوناته وحجم الحصة.

لا تبحث عن الأسماك النادرة.. خبيرة تغذية تكشف الأنواع الأفضل لصحتك

أوضحت خبيرة التغذية الدكتورة ناتاليا لياسكوفسكايا أن جميع أنواع الأسماك مفيدة للصحة، ولا داعي للبحث عن أنواع نادرة أو الاكتفاء بنوع واحد، مشيرة إلى أهمية التنويع في تناولها للحصول على عناصر غذائية مختلفة.