نُشر
تأكل الرمان حب ولا تشربه عصير.. الطريقة الأفضل لصحة قلبك

مقتطف من اليوم السابع
تعرف فاكهة الرمان بفوائدها العديدة، بجانب مذاقها المحبب للجميع، تحتوى على العديد من الفيتامينات ومضادات الاكسدة، مما يجعلها خيار ممتاز لصحة القلب.
أخبار أخرى

صحة
بعد سن الستين.. 5 تمارين بسيطة في المنزل تقوى ساقيك وتحميك من السقوط
مع التقدم في العمر، يصبح الحفاظ على قوة عضلات الساقين من العوامل المهمة لدعم التوازن والقدرة على الحركة والاستقلالية في أداء الأنشطة اليومية..

تناول الرمان لمرضى الكلى- مفيد أم مضر؟
الرمان لمرضى الكلى حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والمركبات النباتية التي قد تساعد في مكافحة الالتهابات وحماية الخلايا من التلف وهو ما دفع الباحثين إلى دراسة فوائده | الكونسلتو

صحة
بعد تناول الطعام.. 5 عادات يومية تساعد على تقليل ارتفاع السكر في الدم
قد لا يتطلب الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم تغييرات كبيرة في نمط الحياة، فبعض العادات البسيطة التي يمارسها الشخص بعد تناول الطعام يمكن أن تساعد الجسم على استخدام الجلوكوز بصورة…
