نُشر
هل تحمي القهوة ذاكرتك مع التقدم في العمر؟.. دراسة استمرت 43 عاماً تكشف علاقة لافتة بالخرف. كوبان إلى 3 يومياً ارتبطت بانخفاض حالات الخرف وتحسن الإدراك.
مقتطف من صحيفة سبق
دراسة أمريكية استمرت 43 عاماً تكشف أن تناول القهوة المحتوية على الكافيين، خاصة بكمية 2–3 أكواب يومياً، يرتبط بانخفاض خطر الخرف وتحسن الوظائف الإدراكية، مع…
أخبار أخرى
صحة
تشرب القهوة كل صباح؟.. احذر تأثيرها المحتمل على معدن مهم في جسمك
إذا كنت من محبي القهوة الصباحية ولا تتخيل بدء يومك من دون فنجان منها، فقد يكون من المفيد الاهتمام بمصادر المغنيسيوم في وجبة الإفطار. فالكافيين قد يؤثر…
صحة
حيلة بسيطة لتقوية الذاكرة وعدم نسيان الأسماء.. دراسة حديثة
يعاني كثير من الأشخاص من مشكلة نسيان الأسماء والوجوه والأماكن والأحداث، وقد تبدأ هذه المشكلة في سن مبكرة، حتى لدى الأشخاص في العشرينيات من العمر…
دراسة: مشروبات الطاقة تزيد من خطر الإصابة بالسكتات القلبية 11 ضعفا
سواءً كان الهدف إنجاز عمل متأخر، أو إتمام جلسة رياضية مكثفة، أو ببساطة التغلب على خمول ما بعد الظهر، فقد أصبحت مشروبات الطاقة خيارًا شائعًا لتنشيط الجسم، خاصةً بين الشباب. لكن هذه الدفعة السريعة من…