ليس كل الزبادي متشابهاً.. أي الأنواع تناسب مرضى السكري؟
مقتطف من موقع الوكيل الإخباري
لا يؤدي تناول الزبادي بالضرورة إلى ارتفاع سكر الدم لدى المصابين بالسكري، إذ يعتمد تأثيره على نوع المنتج وكمية الكربوهيدرات والسكريات المضافة إليه.
أخبار أخرى
دراسة تكشف علاقة محتملة بين فيتامين "د" والالتهابات المزمنة
تشير دراسات علمية إلى أن فيتامين "د" قد يساعد على تخفيف بعض مؤشرات الالتهاب المزمن، خصوصاً لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني، إلا أن الأدلة لا تزال متباينة، ولا تثبت أنه علاج مباشر للالتهابات.
٦ خيارات من الحلويات قد تساعد على الحد من الالتهابات
لا تعني الحلويات بالضرورة الإفراط في تناول السكر والأطعمة قليلة القيمة الغذائية، إذ يمكن لبعض الخيارات المصنوعة من الفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة أن توفر عناصر غذائية مفيدة، وقد تساعد ضمن نظام غذائي متوازن على الحد من العوامل المرتبطة بالالتهابات المزمنة.
هل يساعد زيت جوز الهند على تبييض الأسنان والتخلص من البكتيريا؟
عادت المضمضة بزيت جوز الهند إلى الواجهة عبر مواقع التواصل الاجتماعي، مع انتشار ادعاءات بأنها تساعد على تبييض الأسنان والتخلص من البكتيريا ورائحة الفم الكريهة، لكن أطباء الأسنان يشككون في فوائدها.