دراسة: خسارة بسيطة للوزن قد تفيد صحة القلب عند بلوغ الخمسين

مقتطف من صحيفة الوطن البحرينية

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن خسارة 5% من الوزن الزائد، والحفاظ على هذا الانخفاض حتى منتصف الخمسينيات من العمر، ترتبط بمؤشرات أفضل لصحة القلب لاحقاً. وهي نسبة تعادل خمسة كيلوغرامات لشخص يزن 100...