عادات صباحية قد ترفع ضغط الدم دون أن تنتبه.. كيف تتجنبها؟

مقتطف من العربية صحة

يصيب ارتفاع ضغط الدم نحو نصف البالغين في الولايات المتحدة، ويزيد إهماله خطر الإصابة بمضاعفات خطيرة، أبرزها النوبات القلبية والسكتات الدماغية.وبينما…